Mi a narancsbőr?

A narancsbőr egy olyan közös csapás több millió nő számára, amely gyakran  rémálommá válik. Mind a tinédzserek mind az érett nők tudják, mennyire nehéz ellene harcolni. Az oka gyakran az, hogy nem fogadjuk el saját testünket. A narancsbőr a bőr alatti szövetben található zsírszövet nem megfelelő eloszlása. Meggátolja a megfelelő nyirok- és vérkerigést a test szöveteiben, így a víz és méreganyagok elkezdenek felhalmozódni a szervezetben. A bőrön megjelennek a rögök, ráncok, egyenetlenségek, melyeket gyakran hasonlítják a narancs héjához.

Csak a nőket fenyegeti?

A nők, bőrük kötőszövetének sajátos szerkezete miatt, hajlamosabbak a narancsbőr kialakulására. A kötőszöveti rostok lazábbak és nyúlékonyabbak.  Ennek köszönhetően a terhesség alatt a bőr megfelelően ki tud nyúlni. De ennek negatív következményei is vannak – a zsírsejteknek elég helyük van arra, hogy egyenetlen növekedésükkel a comb, fenék és egyéb testrészek felszínén csomókat és gödröcskéket okozzanak. Ennek a problémának kialakulásában fő szerepet a női hormonok játszanak. Ezért az olyan időszakokban, mint a puberta, a terhesség, a menopauza, vagy fogamzásgátló tabletták szedésekor a nők különösen hajlamosak narancsbőr kialakulására. Mára ez a probléma egyre gyakrabban érinti a férfiakat is, a testmozgás hiányának és a helytelen táplálkozásnak köszönhetően. Évről évre a narancsbőr probléma egyre fiatalabbakat, gyakran még gyerekeket érint.

Mi okozza a narancsbőrt?

1. A táplálkozás nyilvánvalóan hatással van a narancsbőr kialakulására. A túlsúly elősegíti a narancsbőr kialakulását. Ezért ez a probléma általában a teltebb alkatú nőket érinti, de előfordul sovány nőknél is.
2.  A testmozgás hiánya.
3. Hormonális zavarok, különösen a pajzsmirigy betegségei.
4. Stressz
5.  Bármi, ami akadályozza a vérkeringést: szűk ruhák, mozgásszegény életmód, magas sarkú cipő és a rossz testtartás is.
6. Rendszeres forró fürdő.

Meg lehet szabadulni a narancsbőrtől?

Minden nő vonzó akar lenni és szép sima bőrt szeretne. El akarjuk rejteni a narancsbőrt, eltakarni, lehetőleg teljesen megszabadulni tőle. De gyakran nem is tudatosítjuk, milyen sokat tehetünk a simább combokért és fenékért!

A narancsbőr elleni küzdelemnek nagyon sok módja van: mint például a masszázs, elektromos-, hő-, gőz-, ultrahang kezelések. Egyesek hatékonyabbak, mások kevésbé.
Néhány közülük sajnos ellenjavallt, és nem ajánlott krónikus kismedencei betegségek esetén,  bőrbetegségek, visszér, szív-vagy keringési problémák esetén. Emlékezni kell erre és kiválasztani az optimális megoldást.
Fontos szempont, amiről beszélni kell, hogy az egyetlen hatékony módja annak, hogy megszabaduljunk a narancsbőrtől az az, hogy megszüntessük keletkezésének okát. Erre a célra ajánlott a bevált Dr. Nona narancsbőr elleni program.

Narancsbőr elleni program

 A Dr. Nona Lenom klinika szakemberei egy teljes termékcsoportot fejlesztettek ki a narancsbőr és néhány kiváltó okának megszüntetésére.

A narancsbőr elleni küzdelem csak akkor lesz eredményes, ha azt komplex kezelés kíséri: a bőr regenerációja és kisimítása, a felesleges víz és a zsírsejtek eltávolítása, a test megtisztítása a toxinoktól, a megfelelő táplálkozás, a fizikai gyakorlatok, az anyagcsere és a hormon szintjének normalizálása.

 1. Mit egyek, hogy csökkentsem a narancsbőrt?

Van-e konkrét diéta? Természetesen! De semmilyen drasztikus  fogyókúrás diéta. Csak be kell tartani az egészséges táplálkozás elveit:

– elkerülni teljesen a különböző gyorséttermi ételeket és üdítőitalokat,
– korlátozni a zsíros ételeket,
– a sült ételeket kicserélni főttekre,
– növelni a bevitt rostok, gyümölcsök és zöldségek mennyiségét,
– csökkenteni a só, édesség, alkohol és a kávé mennyiségét,
– csökkenteni a fehér kenyér mennyiségét,
– lecserélni a sima olajat olívaolajra.

De ne feledd, hogy a fogyás önmagában nem elég. Mint korábban írtam, a vékony nők is küszködnek a  narancsbőrrel. A gyors fogyás negatív hatással van az egész testre, különösen a bőr megjelenésére és állapotára, rugalmasságára és feszességére. A bőr részére határozottan jobb a fokozatos, egészséges fogyás, amelynek köszönhetően a test megőrzi egészségét.

Nem szabad arról sem megfeletkezni, hogy az anyagcsere normális működéséhez a szervezetnek megfelelő arányban van szüksége mikro-és makroelemekre, valamint vitaminokra. Ilyen kiegyensúlyozott vitamin-ásványi anyag tartalmú termék a Dr. Nona Soupseen leves. Egy új generációs táplálás.

 2. A méreganyagok eltávolítása a szervezetből.

 A szervezet szennyezésének megelőzése, vagy legalább a mérgező anyagok szervezetünkbe való bejutásának korlátozása az elsődleges célja minden embernek, aki egészséges, szép bőrt szeretne. Sajnos egész évben mérgező anyagokat juttatunk szervezetünkbe. A belélegezett szennyezett levegő által, zsírt, cukrot, tartósítószert és színezéket tartalmazó élelmiszerek által. Ezeket az anyagokat a szervezet nem tudja sem feldolgozni sem elnyelni. A toxinok bejutnak a vér- és nyirokkeringésbe, lerakódnak az emésztőrendszerben és a zsírsejtekben.

Cleanseen

A Lenom klinika szakemberei szerint a Cleanseen az egyik legalapvetőbb természetes hatóanyagú termék a szervezet megtisztításása. Ez egy könnyen alkalmazható, növényi- és ásványi keveréket tartalmazó kapszula. A Cleanseen hatékony eszköz a cellulitisz elleni küzdelemben, nem csak a bélműködés normalizálása és a toxinok és zsírok szervezetből való kivezetésének ténye miatt, hanem a felhalmozódott vizet is kivezeti a szervezetből, megszüntetve ezzel a duzzanatokat és javítva a vér- és nyirokkeringés működését.

A bőr és a bőr alatti szövet sejtjeinek méregtelenítése ásványi só oldattal

Ismert tény, hogy a konyhasó megköti a vizet a szervezetben, ezért ajánlott csökkenteni a bevitt mennyiséget. Az is ismert tény, hogy a Holt-tengeri só milyen erős terápiás hatással rendelkezik. Egyedülálló összetételének köszönhetően kivezeti a szervezetből a felgyülemlett vizet és méreganyagokat, épp ezért alkalmazzák gyógyszerként a természetes gyógyászatban. A cellulitisz kezelésénél ajánlott az aromaterápiás olajokat tartalmazó, tisztított  Dr. Nona fürdősóból készült oldatot inni. Elég hetente két alkalommal, lefekvés előtt 1 pohárral meginni (1 pohár langyos víz 0,5 teáskanál só).

 A bőr alatti szövetek és a bőrsejtek méregtelenítése gyógytea segítségével

A Lenom klinika szakemberei, együttműködve más tudósokkal, kifejlesztettek egy újfajta gyógyteát, amit az „újjászületés” teájának is nevezhetünk. Ez a Gonseen tea. Összetevői hatékonyan hatnak a testre, kivezetik a méreganyagokat, salakokat és zsírokat a szervezetből, normalizálják az anyagcserét és elősegítik a súlycsökkentést. Igyunk egy csésze Gonseen teát naponta két alkalommal étel előtt.

3. Testmozgás

Nincsenek csoda-gyakorlatok a narancsbőr gyors felszámolására, de a rendszeres testmozgás segít jelentősen csökkenteni ezeket az elváltozásokat. Gyakorlatok célja, hogy elősegítsék a vérkeringést és javítsák a nyirokrendszer működését. A mozgás bőr alatti zsírégetést eredményez. Minden olyan testmozgás, amely a narancsbőrrel jellemzett testrészek izomzatát mozgásra kényszeríti, előnyösen hat a bőrre. Ez lehet aerobik, gyors gyaloglás, futás vagy kerékpározás. Mozogjon rendszeresen, lehetőleg naponta legalább 20 percet.

 4. Megfelelő mennyiségű folyadékbevitel

Gyakran hallani arról, hogy a narancsbőr egyik oka a víz-visszatartás a szervezetben, a nők pedig korlátozzák a folyadékbevitelt. Ez óriási tévedés. Ha nincs megfelelő mennyiségű folyadék, akkor anyagcsere zavarok lépnek fel és ez kihatással van a bőr és a bőr alatti szövetek állapotára, megjelenésére. A természetes sejtközi anyagcsere folyamatok támogatása érdekében naponta legalább 1,5-2,5 liter folyadékot kell fogyasztani, amelyek többsége legyen tiszta víz.

5. Az endokrin rendszer működésének normalizálása

 Köztudott, hogy a krónikus betegségek, különösen a hormonális zavarok, hatással vannak a bőr megjelenésére és állapotára. Ismert tény az is, hogy az olyan átmeneti időszak, mint például a pubertás kor, szülés utáni időszak, menopauza, felboríthatja a szervezet egyensúlyát. Sokszor nem tudatosítjuk, hogy a fogamzásgátló tabletták megkötik a vizet a szervezetben és felborítják a hormonális egyensúlyt. A statisztikai kimutatások szerint a fogamzásgátlót szedő nők 50%-a cellulitisszel küzd.

Épp ezért a Lenom klinika szakemberei a Fáza-3 terméket ajánlják, amely normalizálja a belső elválasztású mirigyek munkáját, javítja a közérzetet, regenerálja a hajhagymákat, körmöket és a bőrt. Elég napi két kapszula Fáza-3 három hónapon keresztül, annak érdekében, hogy teljesen megszüntessük, a szervezed „fáradtságát”. Hormonális probléma estén ezt az eredményt dupla adaggal lehet elérni: 2 kapszula naponta kétszer.

A menopauzás nőknek különös figyelmet kell fordítaniuk a hormonszintjükre. Ez alatt az időszak alatt a test sokkal érzékenyebb a stresszre, a víz felhalmozódására a szövetekben, a keringési problémákra, minek eredményeképp kialakul a narancsbőr a test különböző részein és felgyorsul a bőr öregedési folyamata. Az ilyen problémákkal küszködő nők érdekében lett megalkotva a Femseen készítmény, mely megszünteti az említett problémákat, és meghosszabbítja a fiatalságot.

6. A bőr állapotának és megjelenésének javítása

Létezik sok kozmetikai termék és otthoni kezelés, amely segít jó eredményt elérni a narancsbőr elleni küzdelemben. A Holt-tengeri összetevőkön alapuló kozmetika termékek célja: megszüntetni a nyirok- és vér pangását, javítani az erek rugalmasságát, erősíteni az izmokat és feszesíteni a bőrt, továbbá javítani az anyagcserét és eltávolítani a zsírsejtekben felhalmozódott zsírokat.

Iszappakolás

A Dr. Nona iszap maszk visszaadja a bőr rugalmasságát és feszességét. Ásványi  anyag összetevői behatolnak a sejtközi térbe, regenerálják a mélyen fekvő rétegeket, csökkentik a zsírsejteket. Kenje a nedves bőrre vékony rétegben kétnaponként. Felkenheti éjszakára is. Az iszap lemosását követően kenje be a bőrét Dr. Nona Tonizáló testápolóval.

Tonizáló testápoló

A Dr. Nona testápoló javítja a vér- és nyirokkeringést, megszünteti a pangást. Megszünteti a narancsbőrt és összehúzza a megereszkedett bőrt. Ajánlott az arc és a test formájának modellezésére. Nagyon jól hidratálja a bőrt. Használja naponta 1-2 alkalommal az egész testre.

Solaris regeneráló testápoló

Forradalmian új termék a Dr. Nona kozmetikai palettán a Solaris regeneráló testápoló. Képes helyreállítani a mély rétegekben lévő elváltozásokat és deformációkat a bőrben. Megerősíti az érfalakat. Ajánlott a narancsbőr, striák, hegek és egyéb bőrhibák esetén. Használja naponta 1-2 alkalommal.

Halo-gel tusfürdő mélytisztításra

A sima szappan és más tusfürdők csak felületi tisztító hatást mutatnak. Ezen kívül gyakran kiszárítják a bőrt és eltömítik a pórusokat, megzavarva a természetes sejtlégzést. Az új generációs Dr. Nona tusfürdőnek teljesen más a hatásmechanizmusa. Mély rétegeiben tisztítja a bőrt. Javítja az apró erek vérkeringését, oxigénnel látja el a szöveteket. Ez megtöri a bőr alatti csomókat és csökkenti azokat.

Mézes pakolás

Az eukaliptusz, rozmaring és kakukkfüves illóolajat tartalmazó sót daráljuk meg és keverjük össze folyékony, meleg mézzel (1 evőkanál só egy csésze mézre). A Halo gel tusfürdős zuhany után kenje fel a sós-mézes pakolást a problémás területekre, finoman masszírozza, majd mossa le langyos vízzel. Használja heti 1-2 alkalommal.

Sós bőrradír zsíros bőrre

A Dr. Nona aromaterápiás olajokat tartalmazó fürdősót őrölje meg, majd dörzsölje bőrébe a narancsbőrös területeken. Ez az eljárás nem csak kisimítja a bőrt eltávolítva az elhalt hámsejteket, de mélyen tiztítja a pórusokat és helyreállítja a bőr üde, szép színét. Serkenti az erek vérkeringését, javítja a sejtek oxigénellátását. A bőrradír után alkalmazza a Tonizáló testápolót vagy a Solaris testápolót. A kezelést végezze heti 1-2 alkalommal.

Sós bőrradír száraz bőrre

Egy evőkanálnyi Dr. Nona aromaterápiás olajokat tartalmazó fürdősót őröljön  meg és adjon hozzá 1 evőkanál olivaolajat és fél evőkanál meleg vizet. Az elkészült oldatot kenje a problémás területekre és erőteljesen dörzsölje alulról felfelé. Alkalmazza az eljárást heti egy alkalommal zuhanyzás után. Mossa le meleg vízzel majd használjon Tonizáló testápolót vagy Solaris testápolót.

Fürdő Holt-tengeri sókban

Nagyon egyszerű és kellemes módja a bőr méreganyagoktól való megtisztítására és a szevezet pihentetésére a Holt-tengeri sókban való fürdőzés. A bőr regenerálását felgyorsítják az aromaterápiás olajok. Legnépszerűbbek az eukaliptusz, kakukkfű és levendula. A Dr. Nona társaság által előállított fürdősók Holt-tengeri ásványai épp ezekkel az illóolajokkal lettek kombinálva. Ez által a sók terápiás hatása felerősödött. Lehetőleg naponta vegyen fürdőt lefekvés előtt.

Dr. Nona mintaprogram a narancsbőr elleni harcban

Reggel:

1. Sós testradír vagy mézes pakolás a testre Halo gel tusfürő használata után.
2. Tonizáló testápoló az egész testre
3. Két kapszula Fáza-3 és egy pohár Gonseen

Délben:

1. Egy pohár Gonseen tea étkezés előtt
2. Egy pohár Soupseen

Este:

1. Cleanseen – 2 kapszula az utolsó étkezés után
2. Fürdő a Holt-tengeri sókban és Halo-gél tusfürdő alkalmazása
3. Iszappakolás vagy Solaris regeneráló testápoló

Természetesen szükségesek az életmódbeli változtatások is, hogy többet mozogjunk és megtörjük a lustaságot.

Lássuk be, milyen keveset kell ténylegesen tenni ahhoz, hogy olyan sokat nyerjünk. A megfelelő táplálkozás, a testmozgás, a megfelelő folyadékbevitel, a test méregtelenítése és a megfelelő bőrápolás nem csak a szép sziluettről szól, hanem elsősorban az egészségről.

De ne feledjük, hogy a pillanatnyi életmód változás nem eredményez semmit. Ha visszatérünk a régi szokásokhoz, visszatérnek az egészségügyi problémák és a rossz közérzet is. Visszatér a narancsbőr.

(Forrás: Biblioteczka Konsultanta „Dr.Nona”)