- segíti a csontok és az ízületek regenerálódását
- csökkenti a hajhullást
- segíti a szervezet működését hosszan tartó hormonális kezelés vagy hormonális fogamzásgátló szedése esetén
- táplálja a hajat és a körmöket
- segít anyagcsere problémák esetén
- megelőzi a csontritkulást
- megszünteti a hosszantartó antibiotikumos kezelés következményeit
- gyógyítja a bőr különféle elváltozásait (akné, trófikus fekély, stb.)
- megerősíti a szervezetet hosszan tartó felépülés vagy szülés esetén
A biotin (H-vitamin) részt vesz az anyagcserében. Jótékony hatással van az idegrendszerre és a nemi szervekre, fenntartja a bőr jó állapotát. A B5-vitaminnal együtt hatással van a hajhagymákra. Ez egy vízben oldódó koenzim és a B-csoportba tartozó kéntartalmú vitamin. A zsírok lebontásához és anyagcseréjéhez szükséges, vagyis az energetikai folyamatok normális menetéhez, a növekedéshez, a zsírsavak és a táplálékemésztési enzimek szintéziséhez, valamint az immunrendszer aktiválásához. Hiánya dermatitiszt és korpásodást okozhat. Antibiotikumok szedése alatt, illetve emésztési zavarok esetében a biotin szervezetbeli szintje csökkenhet, mivel a bélrendszerben az előállítása azon hasznos baktériumok segítségével zajlik, amelyeket az antibiotikumok pusztítanak.
A cisztein a szelén hasznosulásához és a szervezet salaktalanításához szükséges. Ez egy aminosav, amely összetételében többek között a vércukorszint szabályozásához és a kollagén szintéziséhez szükséges kén is megtalálható. Részt vesz a szemlencse anyagcseréjében. A szürke hályog alatt kialakuló elváltozások a szemlencse cisztein-hiányával függnek össze.
A metionin a szervezetben nem szintetizálódó és a szervezetbe a táplálékkal együtt bevitelre kerülő legfontosabb elemek egyike, amely a nélkülözhetetlen aminosavak csoportjába tartozik. Akadályozza az öregedési folyamatot, mivel részt vesz a nukleinsav – a kollagén fehérjék regeneráló komponensének – képzésében. Aktivizálja a hormonok és az enzimek működését, semlegesíti a toxikus termékeket. A ciszteinnel együtt jelentős szerepet játszik az adrenalin, a keratinin és más biológiailag fontos vegyületek szintézisében és az egészséges hajszálképzés sémájában. A metionin és a cisztein hiánya a hajhullás és a kopaszodás oka. Ajánlott a haj táplálásához és erősítéséhez a cink-anyagcsere zavaraival, az avitaminózisokkal és a depressziós állapotokkal kísért többféle egészségi probléma esetében.